طرق من أجل تقوية الذاكرة Memory strong Maroc

طرق من أجل تقوية الذاكرة memory strong هي جد مهمة من أجل السرعة في الحفظ والتركيز سواء بالنسبة لاطفال أو البالغين , الكثير من الناس لا يهتم بتقوية الذاكرة رغم أنها جد مهمة .. هل فكرت يوما كيف تمرن و تقوية عقلك وذاكرتك وتحافظ على ذهن يقظ وتتخلص من مشكلة النسيان وتحقق بذلك النجاح في دراستك هل تعرف أن الذاكرة ممكن أن تكون تصويرية ,عاطفية, حسية وحتى نفسية . في هذا الشريط خطوات مهمة وعملية بالاضافة أنها بسيطة من أجل تقوية الذاكرة مشكل النسيان وعدم تذكر الأحداث ممكن أن يكون له علاقة بالاكتئاب أو عدم تقوية الذاكرة وتقوية التركيز من خلال تمارين عملية وتنشط ذاكرتك سواء بالقراءة أو الالعاب التي تحتاج الى تشغيل الدماغ , ولاتنسى ان الاكل الصحي يقوي الذاكرة لتتخلص من مشكلة النسيان لانه هناك ذاكرة القصيرة المدى أو القريبة التي تتذكر فيها المعلومات والاحداث القصيرة المدى وهناك ذاكرة بعيدة المدى والتي تتذكر فيها معلومات من مدة هناك بعض الاسئلة والتي تقول هل ممكن تقوية الذاكرة بالاعشاب . أو ببعض المنبهات او المنشطات .. انتظرونا في حلقات جديدة عن الموضوع ومواضيع عن كيف أقوي ذاكرتي وتطوير الذات والثقة بالنفس 00:00 مقدمة 00:40 النصائح الخمسة من أجل تقوية الذاكرة 00:44 ممارسة الرياضة وعلاقتها بالذاكرة القوية 01:11 النوم المريح ينشط الذاكرة ويقويها 01:29 علاج النسيان وتقوية الذاكرة من خلال الاكل الصحي 01:48 طرق تنشيط وتمرين العقل للحفاظ على صحة الذاكرة 02:06 العلاقات الاجتماعية والعاطفية علاج مهم في الحفاظ على قوة الذاكرة 02:24 الخاتمة #تقوية_الذاكرة كلام_زين_و_زوين# #ذاكرة_قوية تابعنا على الفيسبوك https://www.facebook.com/klamzwin تابعنا على اليويتوب http://hespress.tv موقعنا الرسمي http://klamzin.com/ مواضيع لها علاقة أسئلة ممنوعة و جريئة و أجوبة من الشارع المغربي تاريخ المرأة المغربية. /watch/0ubgHEe2ado2g تاريخ اليهود المغاربة /watch/4sUkIja3NHk3k +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ أفكار وطرق من أجل الوصول الى النجاح خطوات من أجل الثقة في النفس /watch/svz6MgnZ0tAZ6 العادات اليومية للناس الناجحين. /watch/gD_KMEneuSyeK الفشل والنجاح كيف تحقق النجاح من خلال الفشل /watch/8MgyZwNznirzy ما هو الحب الحقيقي /watch/YMc_AACIEN6I_ أفعال ستغير حياتك /watch/M_PLt3DeWVEeL +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ قصص نجاح لشخصيات كان لهم تأثير في العالم وفي الاحداث من هو جيم كاري وما الذي ممكن نتعلم من حياته . /watch/UqMVDlGFi0_FV من هي أوبرا وينفري /watch/MZomDM_XStXXm الأخطاء الأربعة التي اعترف بها مارادونا /watch/gZsaFmXbnaRba +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ المشاكل النفسية وحلولها أعراض الاكتئاب الغير معروفة /watch/UUSL_Tx8UOZ8L خطوات للنوم المريح /watch/YTyWzxhh9cNhW حل مشكلة الاكتئاب /watch/cOqP-Qc-Qno-P كيف التخلص من الغضب /watch/AA3A5PF2frH2A حقائق خطيرة عن قلبك. /watch/Ik_vCntfjYHfv +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ أنت والمجتمع أفضل الطرق لكسب صديق /watch/0OepbwsURZZUp لا تتوقع خمس أشياء من أصدقائك /watch/QGiKxTEqih4qK

Category