اسرار مخفيه واساطير بخصوص مكمل الكرياتين ! ازاى تعرف ان الكرياتين سليم ولو الكرياتين مش بيدوب فى الماء هل معناه انه فسد ؟ ازاى تستخدم مكمل الكرياتين وايه هى الجرعات الاساسيه لمكمل الكرياتين ؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
شرح نظام الصيام المتقطع وفوائده
: /watch/AcgC5cC ...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الاطعمه المسموحع والغير مسموحف فى الصيام المتقطع
: /watch/Bj-skjs ...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كيفيه التخلص من احتباس الماء تحت الجلد
:/watch/TQgIJQI ...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خمس طرق لزياده هرمون الذكورة " التستوستيرون " طبيعيا
:/watch/Gi-7Fi7 ...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
هل يتسبب الشوفان فى زياده الوزن ام نقصانه ؟ وما هو المؤشر الجلايسيمى
:/watch/ztOSttS ...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خمس اخطاء تمنع نزول الوزن ll ابعد عنهم فورا
:/watch/Ht5kUtk ...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اخسر 8 كيلو من وزنك فى اسبوع بكل سهوله l علاج ادمان السكر
:/watch/aDTa7Da ...
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#الكرياتين #مكمل_الكرياتين #دكتور_احمد_الريس
تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك
:https://www.facebook.com/dr.ahmedAlrais� ��
تابعونا على صفحتنا على الانستجرام
:https://www.instagram.com/dr.ahmed_al ...
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ