قشرالبطيخ كنزمضادحيوي ومكمل غذائي مفيدللرجيم والامساك ومنشط للجسم للرجال والنساء..Shorts Maroc

تجربتي جاءت بالصدفة لن ترمي قشر البطيخ بعد اليوم بسبب المعجزات التي لا يعرفها الكثيرون لا تتخلى أبدا عن قشور البطيخ أبدا .حيث يؤكد خبراء التغذية أنها تحتوى على الفيتامنين c و B الضرورين للجسم .كما أنها تحتوى على كمية كبيرة من الأمينى Citrulline”حمض السيترولين “.الذى يحتاجة الجسم من أجل دورة دموية سليمة .بسبب مساهمتة فى توسيع الأوعية الدموية وتحسين جريان الدم عبرها إلى أنحاء الجسم كافة .ويمكن أيضا استخدام قشور البطيخ فى علاج مشكلات متنوعة منها الجنسية ومنها فقر الدم المنجلى . وللحصول على وصفة لذيذة وصحية من كوكتيل قشور البطيخ .ينصح خبراء التغذية بغسل قشور البطيخ جيدا وتقطعيها إلى مكعبات صغيرة .ثم خفق القشور فى الخلاط الكهربائى حتى الوصول إلى مزيج كثيف حيث إنة يمكن إضافة هذا المزيج إلى العصير الطازج وإلى أنواع الكوكتيلات .ولإدخال قشور البطيخ فى نظامكم الغذائى والحصول على كوكتيل منعش .عليكم بمزج القشور مع اللب الداخلى الأحمر الذى تأكلونة عادة .ومع الفراولة وقليل من عصير البرتقال .كما أثبتب الدراسات الطبية سابقة قد أظهرت أن قشر البطيخ يساهم فى علاج خمسة من أمراض العصر هى : 1-ارتفاع ضغط الدم المزمن. 2-التهاب الكلى. 3-احتباس الكلى . 4-الإمساك المزمن. 5-تفتيت حصى المرارة والكلى . اذا اتممت القراءة اكتب الحمد للهكلو قشر البطيخ ياجماعة بترموه ليه 🤔🤔 نرجع نفكر نفسنا بفايدة قشر البطيخ العظيمة ((القشرة البيضاء مش الخضراء)) … الجزء الأبيض دة فيه مادة فعالة إسمها الكاروتينات .. وفيه حمض سترولين بيتحول لـ أرچنين ، حمض الأرچنين اللي من الأحماض الأمينية النصف أساسية بتخلق عنصر النيتروچين اللي الجسم مابيعرفش يخلقها .. إيه الكلام المكلكع دة ؟ طب تعالى نشوف فوايده أحسن زي كل يوم .. أنت محتاج ١٠٠ جرام من قشر البطيخ دة بيوفرلك من الأرچنين دة ٢.٥ أو ٣ جرام ،، وباقي الـ ١٠٠ جرام ألياف وماء وبوتاسيوم .. فايدتهم يعملوا إيه ؟ بيمسح تصلب الشرايين زي المكنسه بالظبط .. وبيهدي وجع عضلاتك بعد الرياضة ، وأغلب مشروبات الطاقة الطبيعية هتلاقي من مكوناتها قشر البطيخ .. بيعالج ضعف عضلة القلب بما إن المرض دة مش بيتشربله ماء كتير .. بيظبط حركة الحيوانات المنوية وعددها ، يعني علاج ضعف الجنـ ـس ، يعني يخلي المصنع يشتغل أحسن وينتج أفضل .. الكبد الدهني بأسبابه كُل عشانهم القشر الأبيض من البطيخ هيفيدك .. تخيل قشر بنرميه ، بنرمي معاه إيه .. ألحق شير البوست دة لأي حد بيحب البطيخ وقوله أوعى ترمي القشر ❤️ عندما تفكّرون بالبطّيخ الأحمر، أوّل شيء يخطر في بالكم هو الجزء الدّاخلي الحلو والزهري اللّون. ولكن هذا الجزء ليس أهم ما في البطيخ، بل الجزء الخارجي الّذي هو قشور البطيخ. قشور البطيخ غنيّة بالفيتامينات مثل فيتامين A، فيتامين C، فيتامين B6، زنك، بوتاسيوم، ومغنيسيوم. تستطيعون أيضاً العثور على كميّات كبيرة من اللّيكوبين فيها والّذي هو مضاد للأكسدة فعّال جدّاً يستطيع حماية الجسم من أمراض مختلفة. أثبتت الدّراسات أنّ 95% من فوائد البطيخ الغذائيّة موجودة في قشرة البطّيخ. هل هذا يعني أنّنا نستهلك الجزء الخاطئ من البطّيخ؟ يبدو هذا. الأسباب الّتالية، التي سنطلعكم عليها ، تخبركم لماذا يجب عليكم ألا ترموا قشور البطّيخ: تقوية فوائد التّمارين الرّياضية المستويات المرتفعة من السّتيرولين، الحمض الأميني الّذي يحتاجه العضل بعد التّمرين، تجعل التّمرين مفيداً أكثر. تستطيعون إضافة قشرة البطّيخ إلى التّونا أو صدر الدجاج في وجباتكم بعد التّمرين. زيادة الرّغبة الجنسيّة لا يتوقّف عمل السّتيرولين على زيادة فوائد التّمرين، بل يساعد أيضاً على تحفيز الرّغبة الجنسيّة. يساعد على خسارة الوزن بطريقة صحيّة القشور غنيّة بالألياف. هذا يعني أنها ستساعدكم على خسارة الوزن بطريقة صحيّة وأهم شيء، أنها ستساعدكم على عدم الإفراط بالأكل. تنظيم ضغط الدّم تستطيع قشور البطّيخ أن تتحكّم بضغط الدّم من خلال ازالة المياه الزّائدة في الجسم. أثبتت الدّراسات أنّ قشور البطّيخ مفيدة جدّاً في تنظيم ضغط الدّم للكبار في السّن.فوائد قشرة البطيخ للطيور * الجزء المستخدم : قشر البطيخ هو الجزء المستخدم و هو الجزء الابيض . من فوائده: 1-له دور فعال في مقاومة انواع من الفطريات التي تهاجم حوصلة الطائر باستمرار . 2-يقوي مناعة الطائر ضد بعض الامراض . 3-يساعد علي تحسين و تنشيط الطائر لانه مصدر للطاقة . 4-يرطب جسم الطائر و يجعل جلده رطب . 5-يعادل درجة حرارة الجسم و ذلك لاحتواءه علي كميه كبيرة من المياه . 6-يساعد في الهضم لانه يحتوي علي كمية كبيرة جدا من الالياف . 7-له دور فعال في تجديد الدم و مقاومه كثير من الامراض و ذلك لاحتواءه علي كميةجيدة من فيتامين (ج) . 8-يساعد علي فتح شهية الطيور و ذلك لاحتواءه علي عدد كبير من الفيتامينات . * الفيتامينات و العناصر و المعادن التي يحتوي عليها: 1-يحتوي البطيخ ماء، 6 8% سكر وهو غني بفيتامين (ج)أما كمية فيتامين (أ) وحمض النيكوتنيك فهي قليلة جدا . 2- يوجد في القشور أملاح معدنية و بروتينات بنسب طفيفة جدا . 3- يحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية كالبوتاسيوم والفوسفور الكبريت والكلور و المغنسيوم . طريقة وضعه للطيور: اولا نقوم بازالة الجزء الاحمر و نترك الجزء الابيض ثانيا نقوم بغسل هذا الجزء بالماء جيدا و بعد ذلك نقطعه قطع طويلة نسبيا و نضعه للطيورلا ترمي قشر البطيخ و لا بذوره بل استفد منها و تناولها . قشر البطيخ يحتوي على الكثير من العناصر و الفوائد و لا يقل فائدة عن البطيخ نفسه بذور البطيخ غنية بالفوليك أسيد و بالعنصر المهم و المهدئ المغنيسيوم و ينظم ضغط الدم و رائع جدا في ضبط الدم أيضا ؟ و ليس هذا فقط فهذه البذرة الصغيرة تحتوي على الحديد , الفوسفور , البوتاسيوم , الصوديوم و النحاس و المنجنيز و الزنك التي تعتبر من أهم المعادن و العناصر للجسم . #Shorts

Category