Der schlimmste IRRTUM in der Fahrtechnik - MTB MYTHEN-ZERSTÖRT 1

Ellenbogen Raus - sollte man dieser häufige Anweisung von Coaches folgen? ALLES DAZU im Video! Unterstützt von F100 Fahrradpflege by Dr. Wack und dem Sauerland Tourismus bringe ich 10 Videos mit immer noch sehr verbreiteten Mythen der Fahrtechnik und zerlege sie im Detail! Gefilmt im Hochsauerland, danke an den Bikepark Winterberg für das super Commencal Freeride-Bike! DIE UNTERSTÜTZER DER VIDEO-SERIE: ► https://dr-wack.com/fahrrad/bio-linie ► https://www.bike-arena.de/ ► https://www.bikepark-winterberg.de/ Video KURVEN aus dem Körper fahren: /watch/oaDa_WlpSU_pa Körper-Bike-Trennung im Steilen erklärt: /watch/wQ_Y7HXrU8IrY Bis 1:46 - Intro & Unterstützer 1:47 : Der Mythos Ellenbogen Raus 2:48 : "Wichtig als Korrektur!" 3:57 : "Für die Radneigung in Kurven nötig!" 5:05 : "Bei Übertragung der Körper-Rotation wichtig!" 5:35 : "Für Kraft und Stabilität wichtig!" 6:36 : "Besseres Abfedern von Hindernissen etc. möglich!" 7:35 : "Es ist ja nur eine übertriebene Demo für die Verdeutlichung!" 8:39 : MISSVERSTÄNDNIS Ellenbogen-Raus = Arme Beugen 10:08 : MISSVERSTÄNDNIS #2 NICHT Ellenbogen Raus = ARME AN KÖRPER ANLEGEN 11:13 : ZUVIEL DRUCK AM LENKER durch Ellenbogen-Raus-Haltung 12:14 : SITUATIV und INDIVIDUELLE ARMHALTUNG 13:18 : LANDUNGEN MIT ELLENBOGEN RAUS? 14:12 : LÖSUNG - SIMPEL UND LOGISCH und am besten praktikabel! Meine Online-Coaching-Pakete: https://www.fahrtechnik.tv/online-coaching/ INFO: Lass Dich von Marc zum Fahrtechnik-Coach ausbilden, hier alles zu der BEP Ausbildung: https://www.fahrtechnik.tv/ausbildung-fahrtechniktrainer/ MTB & E-MTB-Fahrtechnik-Kurse: https://www.ridefirst.de/ Den weltweit ersten Online-Lehrgang für MTB Fahrtechniktrainer/innen findet Ihr GRATIS hier: https://dr-wack.com/coach ► Marc's Fahrtechnikkurse: https://www.ridefirst.de/ ► GRATIS Online-Lehrgang für Coaches: https://dr-wack.com/coach ► Videos und News und mehr: /user/velototal/videos UND: https://www.velototal.de/ Partner & Lieblings-Produkte: ✔ Sauerland-Portal für alle Themen: https://www.imsauerland.de ✔ Rohloff Nabenschaltung (fahre ich seit 2003): https://www.rohloff.de ✔ Casco Helme (fahre ich seit 2001): https://www.casco-helme.de ✔ Schwalbe Reifen (fahre ich seit 2001): https://www.schwalbe.com ✔ Ergon (Griffe, Rucksäcke etc.): https://www.ergon-bike.com ►FOLGT MIR: ✔Instagram: https://www.instagram.com/marcbrodesser/ ✔Facebook: https://www.facebook.com/biken.tv/ & https://www.facebook.com/mtbzeit/ Fahrtechnikbücher von Marc: ✔Meine Fahrtechnikbücher: https://tinyurl.com/hcs8tpg #bikentv #velototal #mythenzerstört #ebike #youtuber #fahrtechnik.tv #marcbrodesser #velonatur #enduro #downhill #freeride #mountainbiking #fahrtechnik #mountainbiken #howtowheelie #wheelie #manual #bunnyhop #fun #fahrtechniktv #vlog #mtbvlog #bikeparkwinterberg #ettelsberg #willingen #tutorial #mtbfahrtechnik

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