سادغورو : 4 نصائح في الغذاء و الهضم للعيش الصحي Maroc

********************* يوغيّ، غورو وصاحب رؤيا. سادغورو هو معلّم روحيّ مختلف ومميّز. مزيج أخّاذ من العمق والبراغماتيّة. حياته وعمله هما تذكير بأنّ اليوغا هي علم معاصر، ملائمٌ ومهمّ لحياتنا في العصر الحالي. مسامرة في ليلة البدر لقاء تأمّلي مع سادغورو كلّ ليلة قمرها بدرًا. تسجّل مجانًا هنا: https://isha.co/FMF-ar لمعرفة المزيد يمكنكم التواصل مع المتطوعين عبر: Fmfarabic@ishafoundation.org https://t.me/ishayogafromhomearabic الحسابات الرسمية لـ سادغورو باللغة العربية (اشترك) https://www.facebook.com/SadhguruArabic/ تمارين يوغا مجّانية وتأملات موجّهة من سادغورو (عبر الانترنت): تقدّم إيشا تمارين مجانية لليوغا ضمن سلسلة "أدوات للتغيير الذاتي". يمكنك أنْ تمارسَها بالتَّرتيب التّالي لمدة 40 يوماً صباحاً ومساءً... و من ثم مرة يومياً: 1️⃣ الحركات الاتّجاهيّة (يوغا من أجل الصحة) /watch/43M_c-Svnqbv_ 2️⃣ تمارين الرقبة (يوغا من أجل النجاح) /watch/sAxXJ_s8D9f8X 3️⃣ يوغا ناماسكار (يوغا من أجل الرّفاه) /watch/soc0Li7KXXPK0 4️⃣ نادي شُدِّي (يوغا من أجل السلام الداخلي) /watch/U-HnjfJ26_A2n 5️⃣ نادا يوغا (يوغا من أجل الفرح) /watch/4ESvsiYNQOBNv 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️وتأمّلات "تشيت شاكتي" الموجّهة التي يُقدّمها سادغورو: من أجل النّجاح /watch/k4ZheG0CdAKCh من أجل السّلام /watch/oozbtBM4piX4b

Category