احلى وجبة صحية كوسى مقرمشة بالجبن وشوربة العدس المختلفه Maroc

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا احب الطبخ اخذت كورسات ودورات وسافرت كثير تعلمت حبيت افيدكم بخبرتي لاتنسون تدعموني باللايك والضغط على الجرس يصلكم كل جديد ومشاركة الفيديو مع الاصدقاء الشوربة كوب عدس اصفر او احمر بصله مفرومة جزرة ملعقتين اكل معجون طماطم ملعقة اكل نعناع يابس ملعقتين اكل معجون طماطم ملعقه صغيره كمون نص ملعقه صغيره فلفل اسود كوب كبير حليب طازج ملعقة اكل مليانه طحين زيت زيتون ملعقه صغيره ثوم عصير ليمونه تضاف اخر الطبخه فلفل احمر مجروش للوجه الكوسى كيلو وربع كوسى حجم وسط كوب شوفان نص كوب طحين ثلاث بيض ملح فلفل اسود ملعقة اكل زعتر او اوريجانو كوب وثلث جبنه شيدار مبشوره ثلث كوب او اكثر جبنه بارميزان مبشوره #كوسى#كوسى صحيه#كوسى بالفرن#كوسى مخبوزه#كوسى بالجبنه والشوفان#اكلات سريعه#وصفات نباتيه#اكلات صحيه#شوربة عدس#الشوربة المختلفه#شوربة عدس تركيه#منى قبوري#@munaqubori lentil soup : 1 cup red or yellow lentil 1 chopped onion 1 carrot 2 tablespoon tomato paste 1 teaspoon cumin 1/2 teaspoon black pepper 1 big cup milk 1 full tablespoon flour Olive oil 1 teaspoon garlic 1 squeezed lemon add the last recipe crushed red chili pepper for the top Zucchini with cheese: 1 1/4 kilos zucchini (medium size) 1 cup oats 1/2 cup flour 3 eggs salt black pepper 1 tablespoon thyme or oregano 1 1/3 cup grated cheddar cheese 1/3 cup or more grated parmesan cheese

Category