Duration 2:2

سعرات ياميش رمضان | السعرات الحرارية في القراصيا للحبة الواحدة | رمضان كريم Maroc

5 023 watched

151

Published 6 Apr 2021

سعرات ياميش رمضان | السعرات الحرراية في القراصيا للحبة الواحدة | السعرات الحرارية في القراصيا نتعرف في فيديو اليوم على سعرات أحد أهم مكونات ياميش رمضان وهي القراصيا، ونتعرف على السعرات الحرارية في حبة القراصيا الواحدة، والسعرات الحرارية في القراصيا عدد 2 حبة قراصيا، والسعرات الحرارية في القراصيا عدد 3 حبات قراصيا. ونجيب على سؤالين هامين، الأول كم حبة قراصيا في اليوم للرجيم، والسؤال الأخير طريقة استخدام القراصيا لعلاج الإمساك. يمكنك التعرف على السعرات الحرارية في التمر من هنا /watch/kJaQ_rvlGe_lQ