ഈ വീഡിയോ ഇഷ്ടമായാൽ ഒരു ലൈക് നല്കണേ
ആദ്യ ഗ്ലാസ് വെള്ളം വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുക
അടുത്തത് 11 ,2,4,6,8, കിടക്കുന്നതിനു മുൻപ് അവസാന ഗ്ലാസ് വെള്ളവും കുടിക്കുക ..കുടിക്കുന്ന സമയം ചുടക്കുവാൻ മറക്കരുത് ഇതു ഈ ക്രമത്തിൽ കുടിക്കുക
ഈ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനോടൊപ്പം സാധാരണ വെള്ളവും കുടിക്കാം ...
ഗർഭിണികളും ..പ്രെഗ്നനൻസിക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നവരും വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ കൂട്ടാനോ ഒരു ടിപ്സും ചെയ്യാൻ പാടില്ല
ഓഫിസിൽ പോകുന്നവർക്കുള്ള ടിപ്സ്
/watch/sLZ8cy1vE1cv8