اللحمة بالفرن او مشكلة الخضار بالطريقة الاصلية طبخات صحية مشكلة الخضار او الكواج اكل صحي ولذيذ Maroc

من الاكلات السهلة والصحية بتمنالكم مشاهدة ممتعة وبتمنى شوف ارائكم بالتعليقات المكونات اللازمة كوسا / باذنجان/ بصل /بندورة/فليفلة خضرا/لحمة ناعمة / ملح / فلفل اسود/ زيت زيتون الكميات حسب الرغبة انا استخدمت ثلاثة ارباع كوسا/ ياذنجان كيلو بندورة بصل كبار عدد ٢ كيلو لحمة ثلاث حبات فليفلة خضراء زيت زيتون مايعادل ٧٠ مل لاتنسوا الاشتراك بالقناة ليصلكم كل جديد ‏https://m.youtube.com/channel/UCQiJp8qR0blrrKbbXCarWhg انستغرامي ‏https://instagram.com/sevo.kitchen?igshid=71dc2nn1orpl فيس بوك ‏https://www.facebook.com/Sevo-Kitchen-222738691270496/ شاركينا اكلتك ووصفتك على كروب خبزة وكيكة ‏https://www.facebook.com/groups/280697339654804/?ref=share تيك توك ‏https://vm.tiktok.com/ZSgL2SFH/

Category