Duration 8:3

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن السكر Maroc

299 watched

Published 13 Dec 2022

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن السكر بدأت في الأعوام الأخيرة حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار "السم الأبيض" الكبيرة على الإنسان. ووفقا لإحصاء أجري قبل أعوام، تضاعفت أعداد المصابين بداء السكري 3 مرات على الأقل منذ عام 2000، وهو ما أسفر عن زيادة كلفة علاج المرض عالميا إلى أكثر من 850 مليار دولار سنويا. ويعاني غالبية المصابين من النوع الثاني من مرض السكري، المرتبط بالسمنة وقلة ممارسة الأنشطة البدنية، ويزيد انتشار المرض بسرعة في الدول الأكثر فقرا حيث يتناول الناس وجبات سريعة ويتبنون أنماط معيشية متمدنة. لكن هل سألت نفسك ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن السكر واتخذت قرارا بالتوقف تماما عن الحلويات والمشروبات التي تحتوي على السكر؟ وماهي الفوائد التي ستجنيها بعد ذلك. #السكر#تاج الصحة