هذه السلسلة هي فيدوهات قصيرة جدا من سلسلة على الهامش
وهي حلقات بدقيقة
اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
Samaras keto & Fasting Planet
الرابط :
https://bit.ly/2TOKrff
**يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
Samaras keto life
https://web.facebook.com/samarasketolife
#ٍshorts
#أحمد_سمارة
#كيتو_دايت
@sosoalatwi733 years agoالله يسعدك دكتوري حابين تسوي لنا حلقه عن كيتو في رمضان من فطور وسحور 6
@
@rowanalhaidaree57123 years agoعاشت ايدك دكتور رائع وفعلا جدا محتاجه مثل هذا الموضوع وياريت تعمل سلسله حلقات عن الأحماض الامينيه تشرح كل واحد على حده .واقتراح ياريت مثلا لو تفتح قناه تعليميه مثلا للمبتدئين في تخصص علم التغذيه نثلا انا ادرس تغذيه في هولندا لكن احتاج احد بالعربي يشرح بالتفصيل .فمثلا هذه القناه التعليميه للمهتمين فقط .والف شكر ...5
@
@user-zl9rf8us4ylast yearاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين ♥️♥️ 1
@
@asmaaaisha74693 years agoالله يجزيك الخير دكتور ❤ممكن تعملنا فيديو عن العسل؟ خصوصا بفترة الدايت 1
@
@user-em3hp8vs6k3 years agoمرحبا وكيف الحال منحبك كتير من تركيا الله يحميك ويحفظك يا احلى دكتور بالدنيا
@
@diversfaty39533 years agoالسلام عليكم جزاك الله خيرا وبارك فيك اتمنى دعاءكم لاخي توفي يو امس ولكم جزيل الشكر 2
@
@omeome92523 years agoدكتور يعطيك العافية ❤ ممكن تعملنة حلقة عن الرجيم الصح بعد للكيتو ❤❤❤ 2
@
@hassanabdelrheem25973 years agoلتذكيرقالﷺ:"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان،حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم. 4
@
@anesyounes78883 years agoصباح الخير يا دكتور هل الم العضلة الضامة تسبب ارتفاع السكر في الدم صباحا 1
@
@adnanelouarch58593 years agoالأحماض الأمنية مهمة جدا لصحة الجسد عموما.. يمكن الحصول عليها من خلال نضام غدائي صحي ومتوازن فجودة صحتنا تدخل من افواهنا كما يقال... شكرا جزيلا أستاذي الفاضل على هذا المختصر المفيد... من أعالي جبال الاطلس احييك 🇲🇦 🇲🇦 🇲🇦 1
@
@user-wt2qo6jx1c8 months agoالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور هل الاحماض الامينية ترفع مستوى السكر في الدم
@
@muheeabd13723 years agoمقطع قصير مفيد. . فكرة رائعة. ...د.بيرغ ..العربي. ..*** 1
@
@augdmar92523 years agoالسلام عليكم الله يعطيك العافيه دكتر انا انضميت للكيتو عن جديد و عندي مشكله ارتفاع انزيم AST في الكبد هل تنصحني اكمل ع رجيم الكيتو او لا (وبالتوفيق ان شاءالله 1
@
@fedwachibani94183 years agoدكتور ضع لنا ما يجب ان ناكل في السحور لنبقى في نشاط و تركيز خاصة المتمدرسين بعض اللايكات ارجوكم 8
@
@cherine48133 years agoمن فضلك تمكنت من فهم التقسيم النسبي لمجموعات الغداء من دسم وبروتينات ونشويات لكن هل من الممكن تعطينا أمثلة عن وجبات تكون صالحة لنظام الكيتو حتى تتجلى لنا الصورة بشكل أفضل
@
@user-nx7tk3by9xlast yearدكتور الله يحفظك هل مكمل Eaa الحمض الاميني مضر بالجسم ويضر الكلى ويسبب عقم الله يحفظك ارجو رد
@
@najoua3693 years agoدكتور انا في تراجع وزني زاد ب ٢ كيلو و الله بدات افشل 2
@
@3_frank622last yearقالﷺ: ألا أُنبِّئُكم بخيرِ أعمالِكم ، وأزكاها عند مليكِكم ، وأرفعِها في درجاتِكم ، وخيرٌ لكم من إنفاقِ الذَّهبِ والورِقِ ، وخيرٌ لكم من أن تلقَوا عدوَّكم ؛ فتضربوا أعناقَهم ، ويضربوا أعناقَكم ؟ . . قالوا : بلى . قال : ذِكرُ اللهِ . قال معاذُ بنُ جبلٍ : ما شيءٌ أنجى من عذابِ اللهِ من ذكرِ اللهِ . ...
@
@zerokoses80394 months agoدكتور بالله عليك اجابة لسؤالي هل يمكن خلط كل الاحماض الامينية المذكورة في الفديو و سيترولين و بيتا الانين و كل دا و اضيف عليهم ال كارنتين و اخدهم مع الجيم
@
@user-xt3ev4bf2u3 years agoدكتور مارديت على مشكلتي لاني محتاره اوقف كيتو ولا استمر تطلع لي كدمات بنفسجي في الافخاذ والساق ارجوك رد اذا خطيره ولا طبيعيه 1
@
@user-fq3bx5rf4z3 years agoالسلام عليكم. اريد الاشتراك في نظام الكيتو معك يادكتور احمد سمارة. كيف الطريقة
@
@aylamaher73053 years agoاستاذ سمارة لوسمحت نرجو من حضرتك معلومات عن دور حمية الكيتو وتأثيرها على الثدي هل صحيح لايتأثر ولايخس كباقي الجسم لو أمكن تخصيص وقت للحديث عن منطقة الصدر وطرق تنحيفها (لم يتطرق احدا لهذه النقطقة هل من تفسير شاكرين جهودكم الكريمة ) ...
@
@Hb_ouss193 years agoسلام دكتور ممكن فيديو على الرياضية مثل الترياتلون و الكيتو ؟ 1
@
@tmtmharoun47783 years agoهل شوربة الغظام تؤثر عالصيام المتقطع؟؟؟؟
@
@user-ov8ws5hu1u3 years agoالسلام عليكم دكتور انا والدة قيصري من حوالي ثلاثة اشهر والطفل يرضع صناعي عملت كيتو من شهر ومانزل وزني ولاكيلو علما انه طبقت النظام قبل الحمل ونزلت اكثر من ١٦ كيلو اكدر اعرف السبب والعلاج
@
@rehababduallah91803 years agoبعد اذنك محتاجة معلومات لو باخد حديد واوميجا ٣ ومغنيسيوم وبيوتين وزنك اخد كل حاجة امتى عشان لايتعارضوا مع بعض
@
@zaynahsallah31492 years agoدكتور حامضين اميني غير أساسيات ناتجهم حامض اميني اساس منو هم؟؟؟
@
@pondkahmed99303 years agoلو سمحت انا بتبع حميه الكيتو وخسيتالحمدلله 31 كيلو في خمس شهور وعند قياس السكر في الدم وجد 49 هل كده في شئ غلط
@
@user-yl2xg8wo9f11 months agoAmino acids vs diabetes type 2.....good or bad
@
@user-tb6un1vo6u3 years agoماشاء الله على حلقاتك كلها مميزة دكتور عندي سؤال أنا بصوم من 20إلى 23 ساعة من بعد ما كانت أصوم 16ساعة لكن بدأت عندي دقات القلب سريعة ما هو السبب و لون الفضلات أسود و كم بيكون معدل السكر في الصيام الطويل و جزاك الله خيرا الله يحفظك من كل سوء ...1
@
@user-ep8rw6ny1z2 years agoهل فعلا تستخرج الأحماض الامينية من تحليل الحيوانات الميتة ،ام من النبتات ؟
@
@user-ew6jb4nx2d3 years agoدكتور انا اريد الالتزام بالكيتو بس ماذا افعل لما اذهب لعزيمه كلها كارب وسكر ولازم اكل واذا لم اكل بيزعلوا كثييير 1
@
@jamilaghnema47463 years agoدكتور هل استئصال المرارة يؤثر على الأحماض الأمينية 1
@
@hazemsalih41823 years agoانا عملت كيتو لمدة اربع شهور نزلت عليه 17 كيلو عملت تحليل دم وكانت النتائج وبصراحة النتائج مرعبة هذا التحليل عملتوا في تركية من 10 ايام مضت Alt 49 Amilaz115 Bun 37 Hdl kolesterol 75 Kolestrol 435 Kreatin kinaz-ck 436 Ldl kolesterol 345 Mch 26,3 Neu %72,3 T4- 0,84 ...
@
@coolkids98773 years agoهل زبادي يوناني 10% دهون معمول من كريمة بيمشي حالو بالكيتو؟ 1
@
@thebest82163 years agoماعليش دير فيديو مشshortsعشان اقدر وقف الفيديو
@
@muheeabd13723 years agoصحيح؟ أن التويتات المجففة. ..؟؟ محرمة ...علينا. ..نحن الكيتونين. .؟ بليز...*** 1
Related videos for أنواع الاحماض الامينية - على الهامش Maroc:
فكرة رائعة. ...د.بيرغ ..العربي. ..*** 1
انا انضميت للكيتو عن جديد و عندي مشكله ارتفاع انزيم AST في الكبد هل تنصحني اكمل ع رجيم الكيتو او لا (وبالتوفيق ان شاءالله 1
هل يمكن خلط كل الاحماض الامينية المذكورة في الفديو و سيترولين و بيتا الانين و كل دا
و اضيف عليهم ال كارنتين و اخدهم مع الجيم
عملت تحليل دم وكانت النتائج وبصراحة النتائج مرعبة
هذا التحليل عملتوا في تركية من 10 ايام مضت
Alt 49
Amilaz115
Bun 37
Hdl kolesterol 75
Kolestrol 435
Kreatin kinaz-ck 436
Ldl kolesterol 345
Mch 26,3
Neu %72,3
T4- 0,84 ...
محرمة ...علينا. ..نحن الكيتونين. .؟ بليز...*** 1