⬇️ La recette ⬇️
1. Mettre les graines de lin dans un récipient et mettre de l'eau à hauteur, voir un peu plus
2. Mélanger de temps en temps et laisser dans l'eau 24h
3. Prendre un linge et filtrer
Les graines peuvent se réutiliser 2/3 fois, tu peux les congeler si tu n'en n'a pas l'utilité de suite, pour les réutiliser une prochaine fois
Se conserve jusqu'à 1 semaine au frigo
Regarde la vidéo pour découvrir toutes mes astuces !
Et toi, tu utilises quoi comme soin ?
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Hélène amoureuse des animaux et de la bonne bouffe, j'ai travaillé en restauration pendant des années et je te partage des recettes de cuisine végétale afin de te montrer que c'est possible, pas cher, varié et loin du cliché de la salade verte :D
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