Это мой авторский рецепт постных блинов, которые я разработал для всех, кто не употребляет продукты животного происхождения, а также для тех, кто избегает сахара. Благодаря присутствию органического подсластителя, блины получаются умеренного сладкими и отлично сочетаются с ягодами, фруктами, джемом и кокосовыми сливками. Постные блинчики настолько вкусные можно их есть без начинки, что я сам частенько практикую.
___
Блины на миндальном молоке:
1. Миндальное молоко – 1 л.;
2. Мука пшеничная (в/с) – 300 г.;
3. Подсластитель – 100 г.;
4. Вода (кипяток) – 600 г.;
5. Растительное масло – 80 г.;
6. Псиллиум – 20 г.;
7. Соль – 10 г.
8. Разрыхлитель – 5 г.
___
Правильное питание и гликемический индекс продуктов: https://zen.yandex.ru/media/sladkii_master/znat-glikemicheskii-indeks-produktov-dlia-zdorovia-i-pohudeniia-6115177a945daa06bcf58b7e
___
🥞Рецепты моих блинов:
*Рецепт тонких русских блинов с дырочками: /watch/s2=t&YmvVUMyteqdtt
*Тонкие блины на молоке без соды с румяным загаром: /watch/s46=t&MePUMjhKcRuK=
*Тонкие блины на сметане с дырочками: /watch/E78gfj9xYGnxg
*Блины на кефире! Рецепт ажурных блинов: /watch/s1=t&EmJPeRLPYW0Pt
*Кето блины без глютена и без сахара: /watch/4D4n7fmG4U7Gn
*Постные кето блины без глютена на молоке из семян конопли: /watch/s2=t&s8VFUMv2z7m2t
*Марокканские блины. Медовые блины Багрир: /watch/wxWsqSBh0m4hs
___
Поддержите канал:
💰 Кошелёк ЮMoney (Яндекс Деньги): 410015462997635
___
*Рекомендации и особенности рецепта:
*Vegan рецепт;
*Без сахара;
*Без лактозы;
*Присутствует глютен;
*Смазывать маслом блины не нужно, они не прилипают друг к другу;
*Не содержит добавленный сахар и продуктов животного происхождения;
*Псиллиум не заменяем в данном рецепте;
*В качестве подсластителя использован эритритол (эритрит);
*Вместо эритритола, можно использовать иной органический подсластитель;
*Разрыхлитель 5 г., соответствует 1 чайной ложке;
*Растительное масло, это любое масло растительного происхождения, подходящее для термальной обработки;
*В качестве растительного масла подойдёт: подсолнечное, кокосовое рафинированное, авокадо и другие масла с высокой точкой кипения;
*Вместо подсластителя, можно использовать сахар, тогда ГИ продукта будет высокий;
*Во время обжарки блинчики становятся пышные, если снять со сковороды, они резко опадают;
*Растительное масло, не может быть заменено на сливочное в этом рецепте;
*Допускается шоковая заморозка сроком до 2х лет;
*Хранить в холодильнике в закрытом виде не более 7 дней.
___
Рекомендую мой блог на Яндекс Дзен. Где я публикую свои работы с оформлением Тортов и десертов: https://zen.yandex.ru/sladkii_master
___
Я на Facebook: https://www.facebook.com/KonstantinAb ...
___
Качественные органические продукты (специи, шоколад, кофе, чай, ягоду и много другое) заказываю через Iherb: https://www.iherb.com/?rcode=EQT9362 ...
Используйте мой промокод: EQT9362 на Iherb для получения скидок!